Poradna - Spánek a sny

Připravujeme pro Vás znovuotevření poradny. Chcete-li se zapojit do odpovědí a zviditelnit se, kontaktujte nás zde.

Odpovědi v poradně budou označeny profilem a kontaktem na odpovídajícího. Na profilu bude přehledně uvedeno zaměření, specializace, pozitivní reference z poradny, kontaktní údaje atd. Profil bude možné upravovat a později z něj bude možné vytvořit profesní web.

Bude jen na Vás do kolika odpovědí v poradně se zapojíte. Vytvoření profilu Vás k ničemu nezavazuje. Hledáme primárne specialisty v oborech: Nutriční specialista, Fitness trenér, Lékař, Psycholog, Psychiatr, Kosmetička.

Šumění v uších

Dobrý den,mám dost silné šumění v uších a při usnutí to dělá dost potíže.Nikde jsem nenašel radu jak to léčit nebo co s tím.Mám obavu,že to bude hlasitější a pak už by to bylo prob ...

Problémy se spaním

Dobrý den, Prosím o radu, názor Nemám problém usnout, ani se neprobouzím často ze spaní to málokdy, můj problém je ten, že je jedno jak dlouho spím, můžu spát 5 hodin nebo 10 h ...

Nespavost

Dobrý den,pře 10 dny jsem začla cvičit a omezovat se v jídle cvičím hodinu denně,což mi dělá dobře,ale mám jediný problém dnes jsem již 6 den zcela bez spánku,nespala jsem ani jedn ...

Sny ve snech

Dobrý den, občas se mi stává, že si ve snu uvědomím, že jde jen o sen. Obvykle se z takového snu po tomto zjištění rychle probudím. Dnes se mi ovšem stala anomálie, ze snu jsem se ...

Zaspávání

Dobrý den. Občas se mi stává, že se probudím asi hodinu a půl před časem, kdy se mám budit budíkem, potom znovu usnu, probudím se znovu až hodinu nebo i hodinu a půl po čase, na kt ...

Bolesti ramen

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Moje 19letá dcera trpí už asi 2 roky bolestmi ramen, které přechází do rukou. Bolesti se zhoršují při cvičení a budí ji ze spánku. Lé ...

Noční pomočování

Dobrý den, hledám radu. Moje skoro 8letá dcera trpí nočním pomočováním. Navštěvujeme nefrologa, který nám předepsal tablety minirin, které sice pomáhají, ale já se bojím cpát dc ...

Rozkládací dvojlůžko na spaní

Je vhodné rozkládací dvojlůžko (pohovka) na každodenní spaní? Neškodí to zádům?

Nepravidelný tvar hlavy

Dobrý den, mám dvouměsíční holčičku a při spaní stále preferuje levou stranu. Na hlavičce už je to vidět, že ná má na jedné str. "placku". Snažím se ji dávat na pravou stranu, a ...

Fáze spánku

Jaké jsou fáze spánku a která je ta nejhlubší?

Spánek

Jaká je ideální doba spánku?
Celkem záznamů 11